SGC Ostrava

U studia 14
Ostrava - Zábřeh 


Rodiče s dětmi

Pro rodiče s dětmi - od 1 do 4 let. Každé úterý 10-11 hod. Nutná rezervace tel., nebo emailem. Cena za lekci 100,-Kč.

Gymškolička - Opičky

Pro naše nejmenší. Cvičení bez rodičů, pro děti 3-6 let Pondělí a středa 16-17 hod - OBSAZENO Pondělí a středa 17.15-18.15 hod .OBSAZENO Úterý a čtvrtek 16-17 hod - OBSAZENO

Přípravky

Koťata a Tygříci - 5-6 let, úterý a pátek 16-18 hod Lvíčata 5-8 let, trénink 2x-3x týdně Lvíčata I: pondělí - střed - páetk 16-18 Lvíčata II: úterý -čtvrtek - pátek 16-18 hodin.

Závodní družstva děvčat

SG A SG B SG min Kobylky

Závodní družstvo chlapci

Závodní družstvo pro kluky

Zájmová gymnastika

Pro děvčata od 7 let. Gymnastika pro radost, bez závodů. Pondělí a středa 18-19.30 hod Úrterý a čtvrtek 18-19.30 hod


Přijímáme Závodní přípravka - děvčata roč. 2021- 2020 (2 volná místa) Zájmová gymnastika - děvčata roč. 2019- 2013 Chlapci - roč. 2020 a starší do Přípravky a Závodního družstva Kapacita dalších družstev je prozatím naplněna. Adresa: U studia 14, Ostrava - Zábřeh V případě zájmu prosíme o vyplnění předběžné přihlášky, na uvedený email vám zašleme všechny potřebné informace. Děti přijímáme pouze v případě volné kapacity družstev. Kontakt: tel. 728 578 176 , emai: sgcostrava@gmail.co

*
*
*


EOS - členská sekce
https://eos.sgcostrava.eu/


Nový slogan


Od prvních gymnastických krůčků až na Mistrovství České republiky.

SGC Ostrava – cesta, která pokračuje

          SGC Ostrava vzniklo v roce 2019. Z malého začínajícího oddílu jsme se během několika let rozrostli na klub s více než 130 členy, závodními družstvy dívek i chlapců a návazným systémem přípravy od nejmenších dětí až po výkonnostní gymnastiku.

         Za touto cestou stojí dlouhodobá práce dětí a zkušeného a kvalifikovaného týmu trenérek. Trenérský tým tvoří trenérky II. a III. třídy s 5 až 25 lety trenérské praxe.Vývoj závodních výsledků přicházel postupně. 

           Po covidovém období obsadilo v roce 2021 družstvo žen SGC 3. místo na Mistrovství ČR družstev žen – II. liga. V dalších letech na tento výsledek navázaly starty v I. lize – nejvyšší soutěži družstev žen.

V roce 2023 přišly první individuální medaile z Mistrovství České republiky. Další výrazný posun přinesl rok 2025, kdy naše závodnice vybojovaly titul Mistryně České republiky a dvě stříbrné medaile z MČR.

Odrazem systematické trenérské práce jsou nejen závodní výsledky, ale také nominace našich závodnic a závodníků na Olympiádu dětí a mládeže a zařazení závodnic SGC do Sportovního střediska České gymnastické federace (SpS ČGF) a Výběru žákyň ČGF.

          Dalším důležitým krokem ve vývoji oddílu se stala zima roku 2026, kdy se nám po letech fungování v pronajatých sportovištích konečně podařilo zajistit  gymnastickou halu v Ostravě-Zábřehu. Stabilní tréninkové zázemí nám umožnilo rozšířit nabídku tréninků, vytvořit lepší podmínky pro jednotlivé věkové a výkonnostní skupiny a dál rozvíjet gymnastiku dívek i chlapců.

           Dnes má v SGC své místo jak dítě, které chce gymnastiku dělat pro radost, tak děti, které mají předpoklady a chuť postupně směřovat k výkonnostní a závodní gymnastice. Nabízíme návaznou cestu od prvních gymnastických základů přes přípravné a výběrové skupiny až po závodní družstva.

Na tuto cestu navazuje další generace mladých gymnastek a gymnastů, která dnes vyrůstá v našich přípravkách a závodních družstvech.Výsledky pro nás nejsou jen počtem medailí. Ukazují dlouhodobý vývoj oddílu a práci, kterou za sebou mají naši závodníci, závodnice a jejich trenérky.


Kompletní a aktuální výsledky našich závodníků najdete v oficiální databázi České gymnastické federace.→ VÝSLEDKY SGC OSTRAVA NA ČGF 



Bc. Miroslava Dudová

Vedoucí trenérka děvčat

Trenér II. třídy - 26 let praxe Rozhodčí I. třídy - sportovní gymnastika žen Rozhodčí III. třídy - sportovní gymnastika mužů

Mgr. Samira Ševčíková El-Khairy

Trenérka - Linie A, Linie B

Trenérka III. třídy - 14 let praxe Mezinárodní gymnastický kemp Itálie 2022 (UEG) Rijeka - trenérská spolupráce Rozhodčí III. třídy - sportovní gymnastika mužů

Ing. Markéta Faltýnková

Vedoucí trenérka chlapců

Trenérka III. třídy - 15 let praxe Rozhodčí I. třídy - sportovní gymnastika žen Rozhodčí III. třídy - sportovní gymnastika mužů

Natálie Pospíšilová

Asistent trenéra - chlapci

Asistentka trenéra Rozhodčí III. třídy - sportovní gymnastika mužů

Žaneta Musialová

trenérka - Lvíčata , Opičky

Trenérka III. třídy - 5 let praxe

Ing. Lukáš Ševčík

Kondiční trenér

Petra Kalinová

trenérka Opičky, Kobylky

trenérka III. třídy - 5 let praxe rozhodčí III. třídy - sportovní gymnastika mužů

Zuzana Rychlá

asistentka trenéra - děvčata

Barbora Pazderníková

trenérka Rekreční gymanstiky

Trenérka III. třídy - 22 let praxe Rozhodčí III, třídy - sportovní gymanstika žen


Opičky - (3-5 let) - začínáme s gymnastikou

🐵 BABYGYM – Opičky (3–5 let) Hravé skákání, kotouly a pohyb pro nejmenší! Naše opičky se učí základní gymnastické dovednosti zábavnou formou. Bez tlaku, ale s úsměvem! ✅ Rozvoj koordinace a obratnosti ✅ Učení pohybem a hrou ✅ Ideální jako první sportovní kroužek 🔹 Lekce 1× týdně v podvečer 🔹 Bez nutnosti předchozí zkušenosti

Přípravka pro děvčata (4-6 let) - Kočičky

PŘÍPRAVKA – Hvězdičky (4–6 let) Pro malé gymnastky, které milují pohyb i eleganci! Princezny se učí první gymnastické prvky jako kotoul, přemet nebo stoj na rukou. Rozvíjí ladnost, sílu i disciplínu. ✅ Tréninky 2× týdně ✅ Zábavná, ale již cílená gymnastická příprava ✅ Vhodné i pro děvčata s talentem pro závodní směr

Přípravka pro kluky – Tygříci (4–6 let)

Energie, síla a obratnost pro malé sportovce! Tygříci se učí základní prvky chlapecké gymnastiky – skoky, výdrž, rovnováhu i obratnost. ✅ Pohybová všestrannost a sebejistota ✅ Vhodné pro kluky s přirozenou potřebou pohybu ✅ Zábava i příprava pro další sporty

ZÁVODNÍ PŘÍPRAVKA – Lvíčata (5–7 let)

Pro děti s pohybovým talentem a touhou soutěžit! Lvíčata rozvíjejí gymnastiku naplno: sílu, pružnost, soustředění. Učí se náročnější prvky a připravují se na závody. ✅ Individuální přístup a výběrové tréninky ✅ Možnost účasti na soutěžích ✅ Skvělý základ pro sportovní kariéru


Letní tábor Soboňky 2024

Letní výcvikový tábor - pro děti roč. 2018 a starší - termín 29.6.- 13.7., případně pouze jeden týden 29.6.-6.7. - podrobnější informace a přihlášky u trenérů

SGC MINI CUP - 11. únor 2023

závod pro nejmenší děvčátka a chlapce

Soustředění 2024 - Chorvatsko

srpen 2024


Jak u nás děti trénují a rostou

Družstvo není „navždy“

Děti se vyvíjejí různým tempem a jejich zařazení proto není neměnné. Podle věku, pokroku, docházky a pohybových předpokladů může trenérka doporučit přechod do jiné skupiny, větší rozsah tréninků nebo postup do výběrové či závodní přípravy.Stejně tak může být v určitém období pro dítě vhodnější menší tréninkové zatížení. Cílem není postupovat co nejrychleji, ale nastavit přípravu tak, aby odpovídala jeho aktuálním možnostem a dlouhodobému rozvoji.

Výkonnost není přímka

Ani ve sportu nejde všechno stále jen nahoru. Dítě nemůže podávat maximální výkon po celý rok. V průběhu sezony se přirozeně střídají období intenzivnější přípravy, závodů, regenerace i odpočinku.

Někdy se daří více, jindy méně. Přijdou tréninky, kdy se podaří nový prvek téměř okamžitě, i období, kdy se dítě zdánlivě neposouvá. Výkon ovlivňuje růst, únava, nemoc, škola, psychická pohoda nebo jednoduše horší den. To všechno ke sportu patří.A stejně rozdílně se vyvíjejí jednotlivé děti. 

Někdo postupuje rychleji, jiný potřebuje více času. Proto se snažíme sledovat především dlouhodobý vývoj konkrétního dítěte, nikoli jen jeho momentální výkon nebo porovnání s ostatními.

Součástí kvalitní sportovní přípravy je také regenerace a odpočinek. Volnější období není ztraceným časem, ale přirozenou součástí tréninkového procesu.Jeden nepovedený trénink ani jeden nepovedený závod neurčuje, jak dobrým gymnastou nebo gymnastkou dítě je.

Gymnastika pro radost i pro výkon

Ne každé dítě musí směřovat k závodní gymnastice. V SGC má své místo dítě, které chce cvičit pro radost, stejně jako dítě, které má předpoklady a chuť věnovat gymnastice více času.

Pro děti se sportovními ambicemi máme vytvořenou návaznou cestu od gymnastické přípravy přes výběrové skupiny až k výkonnostním a závodním družstvům.

Výkonnostní růst je dlouhodobý proces. Vedle pohybových předpokladů v něm hraje roli pravidelná docházka, přístup k tréninku, postupné zvládání dovedností a především chuť dítěte na sobě pracovat

Naším cílem není, aby každé dítě závodilo. Chceme, aby každé dostalo možnost rozvíjet se na úrovni, která mu odpovídá.



Rodič v tělocvičně – proč raději ne?


Běžné tréninky SGC probíhají bez přítomnosti rodičů a dalších doprovázejících osob. Toto pravidlo platí dlouhodobě. Výjimkou jsou pouze předem domluvené situace nebo akce určené rodičům – nejde tedy o pravidelné či dlouhodobé sledování tréninků.

Důvod je jednoduchý. Děti se bez rodičů lépe soustředí, učí se samostatnosti a postupně si vytvářejí vlastní vztah k trenérce i tréninku. Trenérky se zároveň mohou naplno věnovat dětem a jejich bezpečnosti.

Trénink bez rodičů ale neznamená trénink za zavřenými dveřmi. Naše hala je otevřený sportovní prostor s velkými okny, současně zde trénuje více skupin a pracuje více trenérek. Ty se podle potřeby a svých zkušeností zapojují do přípravy různých družstev,

.Pokud chce rodič vědět, jak se dítěti daří, nebo má jakoukoli otázku k tréninku, rádi ji probereme mimo samotnou tréninkovou jednotku.

V tělocvičně patří hlavní prostor dětem. Rodiče jsou ale důležitou součástí jejich sportovní cesty.



Závody, rodiče a komunikace

Kdy dítě začíná závodit?

 O zařazení do soutěží rozhodují trenéři podle věku, výkonnosti, zvládnutých prvků, aktuální připravenosti dítěte a úrovně konkrétního závodu.Začínáme na soutěžích odpovídajících zkušenostem dítěte. S postupným výkonnostním růstem mohou následovat krajské a celostátní soutěže, kvalifikační závody a Mistrovství České republiky.

Ne každý závod je pro každého

Závodní kalendář vybíráme podle věku, výkonnostní úrovně a aktuální připravenosti jednotlivých skupin. Ne všechny děti proto absolvují stejné závody ani stejný počet soutěží.

Nominace na závod není odměnou ani trestem. Je součástí sportovní přípravy a vychází z toho, zda je konkrétní soutěž v danou chvíli pro dítě vhodná.Ani umístění není jediným měřítkem úspěchu. U jednoho dítěte může být cílem medaile, u jiného první samostatně zvládnutá sestava, postup na vyšší výkonnostní úroveň nebo větší jistota než při předchozím závodě.

Organizace závodů

Nominaci na jednotlivé závody stanovují trenéři. Rodiče dostávají informace o závodu a potvrzují účast prostřednictvím EOS.

Podle konkrétní soutěže může být součástí nákladů startovné, doprava, případně ubytování a podíl na nákladech spojených s účastí trenéra či rozhodčího. Informace ke konkrétní akci dostávají rodiče předem.

Na velkou část závodů cestují děti společně s trenéry, případně je doprava organizována oddílem. Pokud je u konkrétní soutěže potřeba individuální doprava rodiči, informujeme o tom předem.

Dítě, trenér a rodič

U dětského sportu je důležitá spolupráce dítěte, trenéra i rodiče. Každý ale může pokrok dítěte vidět trochu jinak.

Trenér dítě sleduje dlouhodobě – ví, co už zvládá, kde potřebuje čas a na co je připravené. Proto se někdy jeho rozhodnutí o skupině, počtu tréninků nebo závodech nemusí potkat s představou dítěte či rodiče.

Vždy se snažíme hledat cestu, která je pro dítě v danou chvíli nejlepší a dává smysl i do budoucna.

Jak spolu komunikujeme

Pro běžnou organizaci používáme systém  EOS. Rodiče zde dostávají informace k tréninkům a závodům, potvrzují účast, omlouvají děti a mají přehled o platbách.

Pokud mají rodiče otázky k vývoji, zařazení nebo dalšímu směřování dítěte, rádi je probereme při individuální konzultaci.Během tréninku ale potřebují trenéři věnovat svou pozornost především dětem. Delší otázky proto řešíme raději mimo trénink nebo po předchozí domluvě.

Otevřená komunikace mezi trenérem a rodičem je důležitá. Stejně důležité je postupně dát dítěti prostor, aby si vytvořilo vlastní vztah k trenérovi, tréninku i odpovědnosti za svůj sport.Společným cílem dítěte, rodičů i trenérů by měl být především jeho dlouhodobý a zdravý vztah ke sportu.


03Jun

Dlouhou historii ještě nemáme. 

Právě ji tvoříme.


SGC Ostrava vzniklo v roce 2019.Ve srovnání s tradičními gymnastickými oddíly jsme stále mladý klub. Nemáme za sebou desítky let historie, generace odchovanců ani zázemí budované po desetiletí.Začínali jsme bez vlastní gymnastické haly. Neměli jsme ani vlastní gymnastické nářadí. Trénovali jsme v pronajatých prostorách a pracovali s možnostmi, které jsme v té době měli.

Měli jsme ale něco, na čem se dalo stavět – zkušené trenérky, jasnou představu o práci s dětmi a chuť vybudovat oddíl od základů.Chtěli jsme vytvořit systém, ve kterém mohou děti dlouhodobě růst – od prvních gymnastických krůčků přes přípravná družstva až po závodní a výkonnostní gymnastiku.

Dnes máme za sebou stovky medailových umístění, republikové medailisty a mistryni České republiky, I. ligu žen, reprezentanty Moravskoslezského kraje na Olympiádě dětí a mládeže, pravidelné zastoupení ve Sportovním středisku České gymnastické federace i úspěchy z mezinárodních závodů.

A od roku 2026 také stabilní gymnastické zázemí.

Cesta mezi těmito dvěma okamžiky ale nebyla vždy jednoduchá.

2019 – začínali jsme opravdu od nuly

První roky byly především o budování.Trénovali jsme tam, kde to bylo možné, využívali vybavení dostupné v pronajaté školní tělocvičně  a postupně pořizovali vlastní nářadí a pomůcky. S tím, jak oddíl rostl, jsme hledali další možnosti a lepší podmínky pro trénink.

Současně jsme od začátku budovali návaznost jednotlivých skupin.Dítě u nás nemusí přijít jako „hotový gymnasta“. Začít může všeobecnou pohybovou přípravou, pokračovat gymnastickou školičkou nebo přípravným družstvem a postupně se ukáže, kam může jeho cesta vést.

První velké sportovní výsledky přišly poměrně brzy.

V roce 2021 obsadilo naše družstvo žen 3. místo na Mistrovství České republiky družstev žen ve II. lize.Následoval postup do I. ligy žen, druhé nejvyšší české soutěže ženských gymnastických družstev. Pro oddíl, který jen dva roky  předtím začínal bez vlastního nářadí a který byl bez stálého gymnastického zázemí, to byl důležitý okamžik.Ukázalo se, že kvalitní gymnastiku neurčují jen podmínky, které máte na začátku. Rozhodují především lidé, kteří s dětmi každý den pracují.

Za sportovním růstem SGC stojí od prvních let především naše trenérky – jejich zkušenosti, odbornost, trpělivost a schopnost hledat cestu i v podmínkách, které zdaleka nebyly ideální.

Nářadí a kvalitní zázemí vytvářejí možnosti. Trenér je ale ten, kdo dokáže tyto možnosti proměnit ve skutečný rozvoj dítěte.


Talent nestačí. Musí dostat prostor růst.

Jedna medaile může být mimořádně povedený závod. Dlouhodobé výsledky napříč několika generacemi už vypovídají o systému práce.

Od vzniku SGC Ostrava máme závodnice pravidelně zařazované do Sportovního střediska České gymnastické federace (SpS ČGF).

Děti se mění, přicházejí nové ročníky – a přesto se znovu objevují závodnice, které dokážou postoupit na Mistrovství České republiky, prosadit se mezi nejlepšími a dostat se do systému talentované mládeže.V roce 2026 navíc vznikl nový Výběr žákyň ČGF a také v něm získalo SGC Ostrava své zastoupení, a tohned trojnásobné. 

Právě kontinuita je pro nás důležitá.Talent totiž nestačí jen objevit.Je potřeba ho umět rozvíjet.

Výsledky, které potvrzují naši cestu

V roce 2022 reprezentovala naše závodnice Vivien Moravskoslezský kraj na Olympiádě dětí a mládeže a byla členkou družstva, které vybojovalo bronzovou medaili.Rok 2023 přinesl další výrazný posun. Na Mistrovství České republiky získaly závodnice SGC Ostrava hned tři medaile:

🥈 Inna Cigánková – vicemistryně ČR - Žákyně C, 

🥈 Silvie Lukácsová – vicemistryně ČR - Juniorky C

🥉 Vivien Hilšerová – bronzová medailistka MČR. 

Tři republikové medaile v jednom roce ukázaly, že už nejde o jednotlivý úspěch jedné závodnice. Výsledky začaly přicházet v různých kategoriích a od různých dětí.A další generace pokračovaly.

Rok 2025 přinesl další tři medaile z Mistrovství České republiky:

🥇 Eliška Kroutilová – mistryně ČR, VS2A

🥈 Emily Radová – vicemistryně ČR, VS1A

🥈 Eva Martináková – vicemistryně ČR, Juniorky C

Poprvé v historii oddílu jsme tak získali titul mistryně České republiky.

A ještě jeden údaj je pro nás asi ten nejdůležitější:

6 republikových medailí v letech 2023 a 2025 získalo šest různých závodnic.

Výsledky SGC tak nestojí na jednom mimořádně talentovaném dítěti ani na jedné silné generaci. Přicházejí v různých kategoriích, výkonnostních liniích a od dalších a dalších závodnic.Za nimi stojí dlouhodobá práce dětí a jejich trenérek a systém, který dokáže vychovávat další generace.

2024 – když jsme přišli o tělocvičnu

Sportovní cesta ale není tvořena jen výsledky.Na jaře roku 2024 jsme přišli o možnost využívat školní tělocvičnu, ve které jsme do té doby trénovali.Pro rostoucí oddíl začalo období provizorních řešení. Tréninky jsme rozdělili mezi pronajaté menší prostory a Kampus Ostravské univerzity. Jednotlivá družstva trénovala na různých místech a trenérky musely přípravu přizpůsobovat prostoru, času i dostupnému nářadí, přejížděli mezi jednotlivými prostory. Současně začalo intenzivní hledání vhodné gymnastické haly.Nechtěli jsme už jen najít další tělocvičnu na několik hodin týdně. Hledali jsme prostor, ve kterém by jednou mohlo vzniknout dlouhodobé zázemí pro celý oddíl – pro děvčata i chlapce, přípravky i výkonnostní gymnastiku. 

A zatímco jsme hledali místo, kde bychom mohli jednou trénovat, gymnastika se nezastavila. Děti dál trénovaly. Závodily. Postupovaly. Získávaly medaile.

A právě v roce, kdy jsme přišli o tělocvičnu, jsme dokázali uspět také v mezinárodní konkurenci v Belgii.

Toto období nám připomnělo něco, co jsme vlastně věděli už od roku 2019:

 Dobré podmínky jsou pro rozvoj gymnastiky nesmírně důležité. Samy o sobě ale výsledky nevytvoří.Ty vznikají každodenní prací dětí a lidí, kteří je vedou.

Obstát i za hranicemi

Od začátku jsme chtěli dětem nabídnout možnost získávat zkušenosti také mimo domácí soutěže.Ne proto, abychom pouze přidávali další závody do kalendáře. Zahraniční soutěž přináší něco jiného – nové prostředí, jiné soupeře, jinou atmosféru a možnost porovnat vlastní práci mimo prostředí, které děti dobře znají.

V roce 2023 jsme se zúčastnili Horizon Cupu v řecké Soluni.V roce 2024 následoval velmi úspěšný mezinárodní závod v Belgii. Prosadila se zde naše děvčata i chlapci a SGC Ostrava přivezlo celkem 12 medailových umístění jak mezi jedntilvci, tak i v soutěži družstev. Pro nás měl tento výsledek ještě jeden rozměr. Přišel právě v období, kdy jsme neměli stálou tělocvičnu a trénovali na několika různých místech

.V roce 2025 jsme zamířili na Gymfinity Invitational v Německu.Naše závodnice zde získaly celkem 21 medailí a Eliška Kalinová se stala absolutní vítězkou své výkonnostní úrovně – dosáhla nejlepšího výsledku napříč všemi věkovými ročníky.Během tří let tak naši závodníci získávali zkušenosti v Řecku, Belgii a Německu.

Zahraniční závody pro nás ale nejsou jen cestou za dalšími medailemi.Děti se učí zvládat nové prostředí, neznámou konkurenci i vlastní nervozitu. Získávají zkušenosti, které domácí tělocvična nenahradí, a zároveň možnost zjistit, že to, co se naučily doma, dokáže obstát i v mezinárodní konkurenci.

Stovky medailí. Ale nejen pro několik vyvolených.

Za dobu existence SGC Ostrava získali naši závodníci stovky medailových umístění na krajských, celorepublikových i mezinárodních soutěžích.

Samotný počet medailí ale nevystihuje to, čeho si na těchto výsledcích ceníme nejvíce.Medailových úspěchů dosahují naši závodníci napříč věkovými kategoriemi i výkonnostními liniemi A, B a C. Děvčata i chlapci. Začínající závodníci i děti směřující k nejvyšším výkonnostním stupňům.Protože děti nejsou stejné.Jedno potřebuje větší výzvu. Druhé více času. Některé dítě začne závodit velmi brzy, jiné ke své první medaili potřebuje několik sezon.

Naším cílem není vtěsnat všechny do stejné šablony, ale poznat, kam se může posunout právě konkrétní dítě, a pomoci mu dostat se co nejdál.

Gymnastika není jen pro děvčata

Od začátku budujeme také sportovní gymnastiku chlapců.

Chlapci se postupně prosazují na krajských a celorepublikových soutěžích, získávají medailová umístění v jednotlivcích i družstvech a dokázali uspět také na mezinárodních závodech.

Další významný krok přišel v roce 2026.Náš závodník Adam Janda získal nominaci Moravskoslezského kraje na Olympiádu dětí a mládeže.Jako ročník 2015 patřil k nejmladším účastníkům gymnastického závodu, ve kterém společně nastupovali závodníci ročníků 2010–2015.Přesto se mezi výrazně staršími soupeři neztratil a ze závodníků svého ročníku dosáhl nejlepšího výsledku v soutěži jednotlivců.

Chlapeckou gymnastiku nevnímáme jako doplněk dívčí části oddílu.Je plnohodnotnou součástí SGC a oblastí, kterou chceme v dalších letech dál inetnzivně rozvíjet.

Za dítětem stojí trenér

Rodič vidí závodní sestavu, výsledek a někdy medaili.

Trenér vidí všechno, co tomu předcházelo.Stovky hodin v tělocvičně. Tisíce opakování. První stoj na rukou, první pád, první strach z nového prvku i okamžik, kdy se ho konečně podaří zvládnout.

Proto je pro nás zásadní, kdo děti vede.

V SGC Ostrava působí kvalifikovaní trenéři II. a III. třídy, rozhodčí sportovní gymnastiky a lidé s dlouholetou trenérskou i vlastní závodní zkušeností.

Nejzkušenější z našich trenérek se trenérské práci věnuje více než 25 let. Další mají za sebou vlastní závodní kariéru včetně medailí z Mistrovství České republiky.

Zkušenost pro nás ale neznamená, že už není co se učit.Gymnastika se vyvíjí – a proto se musí rozvíjet i trenér.Zkušenosti získáváme prostřednictvím dalšího vzdělávání, odborných školení, zahraničních kempů a spolupráce. Patří mezi ně například mezinárodní tréninkový kemp v italské Tirrenii pořádaný pod hlavičkou European Gymnastics i další tréninkové zkušenosti a spolupráce se zahraničními gymnastickými kluby.Dlouholetá zkušenost a ochota dál se učit pro nás patří k sobě.

Dítě potřebuje podporu. Sport potřebuje pravidla.

Chceme, aby děti chodily do tělocvičny rády.Zároveň ale víme, že gymnastika – stejně jako každý sport – potřebuje jasná pravidla, pravidelnost, trpělivost a vzájemnou důvěru.Zařazení do družstev, tréninkové zatížení nebo nominace na závody proto nevycházejí jen z jednoho výsledku nebo jednoho povedeného tréninku.

Trenéři sledují věk, připravenost, schopnosti, docházku, přístup k tréninku i dlouhodobý vývoj dítěte.Ne každé trenérské rozhodnutí musí být v danou chvíli pro dítě nebo rodiče tím, které si představovali.Úkolem trenéra ale není hledat nejjednodušší cestu. Jeho úkolem je hledat cestu, která dává smysl pro bezpečný a dlouhodobý sportovní rozvoj dítěte.

Proto stavíme na odborném vedení, jasných pravidlech, komunikaci a důvěře mezi dítětem, trenérem a rodičem.

2026 – poprvé opravdu doma

Po téměř dvou letech provizorních řešení a intenzivního hledání přišel okamžik, na který jsme dlouho čekali.

Od roku 2026 máme stabilní zázemí v Ostravě-Zábřehu. Poprvé v historii SGC máme prostor, který můžeme dlouhodobě rozvíjet podle potřeb našeho oddílu. Pod jednou střechou zde trénují děvčata i chlapci, přípravná i závodní družstva. K dispozici máme hlavní gymnastickou halu, menší cvičební sály, baletní sál a postupně vznikající posilovnu.

Neznamená to ale, že máme hotovo.Gymnastická hala se stále vyvíjí a její vybavení průběžně doplňujeme. Dalším cílem je například odpružená plocha pro prostná a kvalitní závodní bradla pro chlapeckou gymnastiku.

 Postupně vzniká také posilovna.Po letech trénování na různých sportovištích je ale změna zásadní. Dnes máme zázemí, které slouží našemu oddílu a které můžeme přizpůsobovat potřebám sportovní gymnastiky.

Když dnes vstoupíme do haly, není to pro nás samozřejmost.Víme totiž velmi dobře, jaké je trénovat bez stálého zázemí.

Ani dnes nemáme všechno, co bychom si pro gymnastiku představovali. Máme ale místo, kde můžeme plánovat další rozvoj, doplňovat vybavení a krok za krokem vytvářet lepší podmínky pro naše děti.

To nejdůležitější jsme si přitom přinesli s sebou – zkušenosti trenérů, systém práce a děti, které se dokázaly prosazovat už v době, kdy byly naše podmínky výrazně skromnější.

Nikdy jsme nedostali hotový oddíl.Postupně jsme si ho vybudovali. A stejně tak dnes vytváříme zázemí pro jeho další budoucnost.Současná hala proto pro nás není cílem.

Je základem pro další etapu SGC Ostrava.

Víme, kam chceme jít

Nechceme být největším oddílem za každou cenu.Chceme být místem, kde má gymnastika smysl pro děti s různými schopnostmi, cíli i ambicemi. Pro ty, které k nám přijdou udělat své první kotouly, pro děti, které chtějí pravidelně sportovat a zlepšovat se, i pro ty, které si časem zvolí závodní a výkonnostní cestu.

Ne každé dítě musí mít stejný cíl, aby pro něj měla gymnastika stejnou hodnotu. Proto chceme dál rozvíjet celé SGC – pohybovou a gymnastickou průpravu nejmenších, gymnastickou školičku, přípravná družstva, zájmovou gymnastiku i závodní program děvčat a chlapců.

Chceme, aby se děti učily správně hýbat, získávaly sílu, obratnost a koordinaci, ale také vytrvalost, samostatnost, zdravé sebevědomí a radost z toho, že dokážou překonávat samy sebe.

Některé budou gymnastiku dělat několik let pro radost. Jiné objeví chuť závodit. A některé se možná dostanou až na Mistrovství České republiky, budou reprezentovat Moravskoslezský kraj nebo se zařadí mezi talentované závodníky České gymnastické federace.

Úspěch každého dítěte může vypadat jinak.Pro jedno je jím první stoj na rukou. Pro jiné odvaha vystoupit na závodech. Pro další medaile nebo postup na Mistrovství České republiky. A někdy je úspěchem jednoduše to, že dítě najde sport, který ho baví a zůstane součástí jeho života.Právě proto nechceme děti měřit jedním společným měřítkem. Chceme poznávat jejich možnosti, podporovat jejich rozvoj a nabídnout jim cestu, která v danou chvíli dává smysl právě jim.A máme radost, když tato cesta nekončí posledním závodem nebo posledním tréninkem.

Velkou chloubou SGC jsou dnes děvčata, která jsou s námi téměř od začátku. Přišla jako malé gymnastky, vyrůstala společně s oddílem a prošla mnoha lety tréninků, závodů, úspěchů i okamžiků, kdy bylo potřeba něco překonat.Dnes už některá z nich pomáhají s mladšími dětmi a připravují se na vlastní trenérskou cestu. Pro nás je to jeden z nejhezčích důkazů, že gymnastika může dětem dát mnohem víc než sportovní výsledek. To, co se kdysi samy učily, začínají předávat další generaci.

A právě tak chceme, aby SGC rostlo.S dětmi, které přicházejí poprvé do tělocvičny. S těmi, které u nás cvičí pro radost. Se závodníky, kteří chtějí zjistit, kam až mohou dojít. S trenéry, kteří jim na této cestě pomáhají. A postupně také s novou generací trenérek, která vyrostla přímo u nás. Chceme dál vzdělávat trenéry, rozšiřovat vybavení haly, získávat zkušenosti doma i v zahraničí a vytvářet stále lepší podmínky pro gymnastiku děvčat i chlapců.

V roce 2019 jsme začínali bez vlastní haly a bez vlastního gymnastického nářadí.Od té doby jsme zažili první závody a první medaile, postup do I. ligy žen, republikové tituly a medaile, zahraniční soutěže i reprezentaci Moravskoslezského kraje. Zažili jsme ale také ztrátu tělocvičny, období provizorních tréninkových podmínek a dlouhé hledání stabilního zázemí.Dnes máme místo, které můžeme dál rozvíjet, stovky medailových umístění, úspěchy doma i v zahraničí a děti, které s námi vyrůstají.A právě ony jsou tím nejdůležitějším, co tvoří SGC Ostrava.

Ne, nemáme za sebou dlouhou historii. Ale tvoříme ji. 

SGC Ostrava

Místo, kde roste odvaha.

Přečtěte si více  

Od nuly k republikovým medailím

  •   3.6.2025 22:00
|
22 min. přečteno

Od nuly k republikovým medailím

  •   3.6.2025 22:00
|
22 min. přečteno