Informace k tréninkům sportovní gymnastiky


  • na trénink voďte děti včas, tak aby celé družstvo mohlo zahájit trénink společně, případnou úpravu tréninkových časů řešte s trenérem daného družstva
  • gymnastika je náročný sport – unavené nebo nemocné děti na trénink nepatří
  • děti se převlékají v šatnách k dispozici je šatna pro chlapce a šatna pro děvčata (venkovní tréninky - bez šaten)
  • do tělocvičny je vstup bez trenéra zakázán, děti čekají na trénink v šatně (trenér si je ve stanovenou hodinu vyzvedne), po skončení tréninku trenér děti opět přivede do šatny
  • vhodné oblečení: legíny, dres, kraťásky, tričko, v případě venkovních tréninků sportovní oblečení dle počasí
  • děti cvičí bosky, cvičky ani jiná obuv do tělocvičny není nutná (přezutí děti potřebují pouze na přechod ze šaten do tělocvičny a zpět)
  • nezapomeňte na pevný účes (culík), děvčatům dejte vždy náhradní sponky , gumičky
  • větší náušnice, náramky a řetízky na trénink vzhledem k bezpečnosti nepatří, za cenné věci neručíme
  • nezapomeňte na láhev s pitím, nejvhodnější je čistá voda, ovocný nebo bylinkový čaj
  • pokud se vyskytne nějaký problém, řešte ho ihned s trenérem (problém o kterém nevíme, nedokážeme vyřešit)
  • děti z tréninku omlouvejte s předstihem (mail, SMS, telefon atd.)
  • během tréninku mají rodiče ZÁKAZ zdržovat se v prostorách školy
  • vstup do šaten je povolen pouze pro rodiče nejmenších dětí