Základní informace

                Informace k tréninkům sportovní gymnastiky

• na trénink voďte děti včas, tak aby celé družstvo mohlo zahájit trénink společně, případnou úpravu tréninkových časů řešte s trenérem daného družstva

• gymnastika je náročný sport – unavené nebo nemocné děti na trénink nepatří

• děti se převlékají v šatnách k dispozici je šatna pro chlapce a šatna pro děvčata (venkovní tréninky - bez šaten)
• do tělocvičny je vstup bez trenéra zakázán, děti čekají na trénink v šatně (trenér si je ve stanovenou hodinu vyzvedne), po skončení tréninku trenér děti opět přivede do šatny
• vhodné oblečení: legíny, dres, kraťásky, tričko, v případě venkovních tréninků sportovní oblečení dle počasí
• děti cvičí bosky, cvičky ani jiná obuv do tělocvičny není nutná (přezutí děti potřebují pouze na přechod ze šaten do tělocvičny a zpět)
• nezapomeňte na pevný účes (culík), děvčatům dejte vždy náhradní sponky , gumičky
• větší náušnice, náramky a řetízky na trénink vzhledem k bezpečnosti nepatří, za cenné věci neručíme
• nezapomeňte na láhev s pitím, nejvhodnější je čistá voda, ovocný nebo bylinkový čaj
• pokud se vyskytne nějaký problém, řešte ho ihned s trenérem (problém o kterém nevíme, nedokážeme vyřešit)
• děti z tréninku omlouvejte s předstihem (mail, SMS, telefon atd.)
• během tréninku mají rodiče ZÁKAZ zdržovat se v prostorách školy
• vstup do šaten je povolen pouze pro rodiče nejmenších dětí